Zrak · Bezpečnosť · Nočné šoférovanie Ako okuliare s filtrom modrého svetla zlepšujú nočné šoférovanie Lepšia viditeľnosť, menej oslnenia a pokojnejšie oči aj počas náročných nočných jázd. Šoférovanie v noci je pre...
Zrak · Slnko · Cirkadiánny rytmus Slnko, zrak a slnečné šošovky: ako nájsť rovnováhu Slnko je základom zdravia. Správne šošovky sú nástrojom, ktorý vám pomáha využívať jeho benefity bez zbytočného zaťaženia očí....
Večerné rituály · Spánok · Cirkadiánny rytmus Prečo môže červený displej večer podporiť kvalitnejší spánok Aj malé zmeny v svetle, ktorému sa večer vystavujete, môžu zásadne ovplyvniť, ako vaše telo prechádza do...
Z čoho sú vyrobené naše rámy? Druhá kapitola: Drevo Drevené rámy KUGO spájajú prírodný materiál, charakteristickú kresbu dreva a remeselné spracovanie. Každý druh dreva má svoju vlastnú farbu, štruktúru a osobitosť. Materiály...
Prečo pri práci s obrazovkou zelené svetlo iba obmedzovať, a nie úplne blokovať? Žlté šošovky sa používajú na zmenu svetelného spektra, ktoré dopadá do očí. Pri ich výbere je dôležité nájsť rovnováhu...
KUGO Vám ponúka skvelú alternatívu k plastovým rámom vyrobeným z ropy a preto je časť našich rámov vyrobená z bioacetátu. Sme presvedčení, že ľudské telo by malo dochádzať k interakcii s plastmi...
Jet lag môže byť skutočnou výzvou pre tých, ktorí často cestujú. Prekračovanie časových pásiem môže narušiť vnútorné hodiny vášho tela, čo vedie k únave, nespavosti a ťažkostiam so sústredením. Vedeli ste však,...
UV svetlo alebo ultrafialové svetlo je typ elektromagnetického žiarenia, ktoré je pre ľudské oko neviditeľné. Rozdeľuje sa do troch kategórií podľa vlnovej dĺžky: UVA, UVB a UVC. Každý typ UV svetla slúži...
Vo svete športu záleží na každej sekunde. Športovci sa snažia o špičkový výkon a optimálne zotavenie, aby získali túto konkurenčnú výhodu. Vedeli ste však, že niečo také zdanlivo neškodné ako modré svetlo...
Serotonín a jeho význam. Serotonín je neurotransmiter, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri regulácii rôznych telesných funkcií, vrátane nálady, chuti do jedla a spánku. Často sa o nej hovorí ako o chemikálii „dobrý...
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako dýchate? Dýchanie je základnou funkciou života, ale vedeli ste, že spôsob, akým dýchate, môže mať zásadný vplyv na vaše celkové zdravie, regeneráciu a spánok? V...
Keď sa povie slnko, väčšina ľudí si ho predstaví ako zdroj svetla a tepla. Vedeli ste však, že slnko má oveľa hlbší účel? Pochopenie výhod slnka môže mať hlboký vplyv na vaše...
Prečo spíme? Spánok je základný biologický proces, ktorý ovplyvňuje fyzické zdravie, duševnú pohodu aj každodenný výkon. Nie je to iba čas, keď nič nerobíme – počas spánku prebieha množstvo dôležitých procesov. Prečo...
Čo je melatonín a ako funguje? Máte niekedy problém večer zaspať alebo si zvyknúť na nový spánkový režim? Jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú náš spánok, je melatonín – hormón spojený s prirodzeným...
Ako moderné obrazovky ovplyvňujú naše zdravie V dnešnej digitálnej dobe sa obrazovky stali neoddeliteľnou súčasťou nášho každodenného života. Od smartfónov až po notebooky sme neustále vystavení umelému modrému svetlu. Aj keď technológia...
Keď si spomenieme na prvotný ľudský pôvod, jediné prirodzené svetlo, ktoré existovalo, a prirodzený zdroj svetla, pod ktorým sa naše telá vyvíjali, bolo slnko. Za posledných 100+ rokov bolo jediným umelým zdrojom...
V elektromagnetickom spektre sa modré svetlo nachádza v rozsahu vlnových dĺžok medzi 380 a 500 nanometrov. Spadá teda do viditeľnej časti spektra, ktorej sme každý deň vystavení. Modré svetlo sa ako súčasť...
Strana 1 z 1