Biohacking

Pupillary distance, measurement and importance

How to Measure Pupillary Distance (PD) for Eyewear Pupillary distance (PD) is a crucial measurement when ordering prescription eyeglasses or sunglasses. It ensures that your lenses align correctly with your pupils, providing...

Prečitať.

What are our frames made of? Chapter Two: Wood.

Our wooden glasses frames offer a unique blend of style, sustainability, and craftsmanship. Here are some noteworthy aspects: Materials: Crafted from luxurious domestic hardwoods, wooden frames exude natural beauty. They’re made from...

Prečitať.

Why only reduce and not completely block the green light?

When it comes to protecting your eyes from the harsh glare of computer screens, many are turning to yellow tinted lenses for relief. But why is it crucial to only reduce and...

Prečitať.

Z čoho sú vyrobené naše rámy? Prvá kapitola: Bioacetát.

KUGO Vám ponúka skvelú alternatívu k plastovým rámom vyrobeným z ropy a preto je časť našich rámov vyrobená z bioacetátu. Sme presvedčení, že ľudské telo by malo dochádzať k interakcii s plastmi...

Prečitať.

Sprievodca prekonania Jet Lagu

Jet lag môže byť skutočnou výzvou pre tých, ktorí často cestujú. Prekračovanie časových pásiem môže narušiť vnútorné hodiny vášho tela, čo vedie k únave, nespavosti a ťažkostiam so sústredením. Vedeli ste však,...

Prečitať.

Sprievodca UV svetlom

UV svetlo alebo ultrafialové svetlo je typ elektromagnetického žiarenia, ktoré je pre ľudské oko neviditeľné. Rozdeľuje sa do troch kategórií podľa vlnovej dĺžky: UVA, UVB a UVC. Každý typ UV svetla slúži...

Prečitať.

Objavte zázračné účinky ochrany pred modrým svetlom pre športovcov

Vo svete športu záleží na každej sekunde. Športovci sa snažia o špičkový výkon a optimálne zotavenie, aby získali túto konkurenčnú výhodu. Vedeli ste však, že niečo také zdanlivo neškodné ako modré svetlo...

Prečitať.

Serotonín a jeho význam.

Serotonín a jeho význam. Serotonín je neurotransmiter, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri regulácii rôznych telesných funkcií, vrátane nálady, chuti do jedla a spánku. Často sa o nej hovorí ako o chemikálii „dobrý...

Prečitať.

Prečo je hlboké dýchanie prospešné pre spánok

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako dýchate? Dýchanie je základnou funkciou života, ale vedeli ste, že spôsob, akým dýchate, môže mať zásadný vplyv na vaše celkové zdravie, regeneráciu a spánok? V...

Prečitať.

10 najlepších výhod vplyvu Slnka

Keď sa povie slnko, väčšina ľudí si ho predstaví ako zdroj svetla a tepla. Vedeli ste však, že slnko má oveľa hlbší účel? Pochopenie výhod slnka môže mať hlboký vplyv na vaše...

Prečitať.

Why do we sleep?

Have you ever wondered why we sleep? Sleep is a fundamental biological process that is essential for our overall health and well-being. In this blog post, we will explore the reasons behind...

Prečitať.

What is Melatonin and How Does it Work?

Have you ever struggled with falling asleep at night? Or maybe you find it difficult to adjust to a new sleep schedule? If so, you may have heard of melatonin. But what...

Prečitať.

Umelé modré svetlo: Znížuje hladinu melatonínu

Ako moderné obrazovky ovplyvňujú naše zdravie V dnešnej digitálnej dobe sa obrazovky stali neoddeliteľnou súčasťou nášho každodenného života. Od smartfónov až po notebooky sme neustále vystavení umelému modrému svetlu. Aj keď technológia...

Prečitať.

Ako zostať verní svojmu pôvodu

Keď si spomenieme na prvotný ľudský pôvod, jediné prirodzené svetlo, ktoré existovalo, a prirodzený zdroj svetla, pod ktorým sa naše telá vyvíjali, bolo slnko. Za posledných 100+ rokov bolo jediným umelým zdrojom...

Prečitať.

Veda o modrom svetle a jeho vplyvu na nás

V elektromagnetickom spektre sa modré svetlo nachádza v rozsahu vlnových dĺžok medzi 380 a 500 nanometrov. Spadá teda do viditeľnej časti spektra, ktorej sme každý deň vystavení. Modré svetlo sa ako súčasť...

Prečitať.

Strana 1 z 1